Retrouvez le plaisir de bouger en douceur ! Vous souhaitez prendre soin de votre corps et respectez votre rythme ? Assis ou debout, nos ateliers de bien-être corporel sont inspirés de la méthode Feldenkrais, une… En savoir plus →
Oserez-vous résoudre le mystère de l'Aventure-Jeux®? En famille, munis de votre sac à dos, partagez vos idées et laissez parler votre imagination. Parviendrez-vous à redonner vie à la vallée…? Infos : 05 49 21 05 47… En savoir plus →
À la croisée de pratiques corporelle et vocale, entre chant du souffle du Wutao, écoute intérieure et globale, et voyellises pour mieux faire résonner des chants spontanés.
Cours de danses bachata et kizomba niveau débutant, avec Mickaël. Cours d'essai gratuit. Ouvert à toutes et tous, pas besoin de s'inscrire en binôme. Association Aimer Danser, sur Poitiers depuis 1975. Des cours avec… En savoir plus →
Poitiers - The Roof - Maison de l'Escalade (salle de Yoga)
mercredi 4 novembre 2026
- 18:30
La Rigologie est une discipline psycho-corporelle de libération émotionnelle, destinée à stimuler notre joie de vivre. Inutile d'avoir le sens de l'humour ! Séance pour tous.tes, associant sophrologie ludique,… En savoir plus →
◆ Rens. : 15 € - Sur inscription à Virginie : - Tarif à l'unité - 06 58 37 32 05
Poitiers - MYRRA YOGA - Maison du Yoga et de l'Ayurveda
mercredi 4 novembre 2026
- 18:30
Séance de hatha yoga de 1h30 comprenant : dhyana (méditation), pranayama (contrôle du souffle), asanas (postures), shavasana (relaxation). Tous les mercredis à 18h30. Tapis et coussin fournis. Sur inscription.
Cours deux danses : lindy hop & west coast swing niveau débutant. Cours d'essai gratuit. Association Aimer Danser, sur Poitiers depuis 1975. Des cours avec des profs diplômés des danses à deux. Association Aimer… En savoir plus →
Cours de danse salsa niveau intermédiaire, avec Stéphane. Cours d'essai gratuit. Ouvert à toutes et tous, pas besoin de s'inscrire en binôme. Association Aimer Danser, sur Poitiers depuis 1975. Des cours avec des… En savoir plus →
Cours de danses bachata et kizomba niveau intermédiaire, avec Stéphane. Cours d'essai gratuit. Ouvert à toutes et tous, pas besoin de s'inscrire en binôme. Association Aimer Danser, sur Poitiers depuis 1975. Des… En savoir plus →
Cours débutant de balboa (univers des danses swing). Venez essayer gratuitement. Association Aimer Danser, sur Poitiers depuis 1975. Des cours avec des profs diplômés des danses à deux. Possibilité de tester d'autres… En savoir plus →
Oserez-vous résoudre le mystère de l'Aventure-Jeux®? En famille, munis de votre sac à dos, partagez vos idées et laissez parler votre imagination. Parviendrez-vous à redonner vie à la vallée…? Infos : 05 49 21 05 47… En savoir plus →
Poitiers - The Roof - Maison de l'Escalade (salle de Yoga)
jeudi 5 novembre 2026
- 10:30
La Rigologie est une discipline psycho-corporelle de libération émotionnelle, destinée à stimuler notre joie de vivre. Inutile d'avoir le sens de l'humour ! Séance pour tous.tes, associant sophrologie ludique,… En savoir plus →
◆ Rens. : 15 € - Sur inscription à Virginie : - Tarif à l'unité - 06 58 37 32 05
pour tous!"Gym" douce étonnante efficace et ça marche pour tous! Libère tensions-douleurs-limitations. Sortir des automatismes Place au sensoriel. Explorer tout le potentiel de notre structure articulée. Relier… En savoir plus →
◆ Rens. : "Un Pas vers Soi" - 07 86 42 48 87 - kris.aubry@orange.fr
Théâtre + musique Sur la dignité, la parole et le pouvoir d’agir des aîné·es et de leurs aidant·es. Vieillir n’est pas se taire ! Inspiré de moments vécus collectés, ce spectacle met en scène des situations… En savoir plus →
Théâtre + musique Sur la dignité, la parole et le pouvoir d’agir des aîné·es et de leurs aidant·es. Vieillir n’est pas se taire ! Inspiré de moments vécus collectés, ce spectacle met en scène des situations… En savoir plus →
L’atelier Art & Expression vous invite à prendre un temps pour vous et à laisser libre cours à votre expression à travers l’écriture créative, le dessin, la peinture, le collage et d’autres pratiques artistiques. Un… En savoir plus →
◆ Rens. : Sur inscription par mail: Atelier Kisaido - b.lingua@free.fr
pour tous!"Gym" douce étonnante efficace et ça marche pour tous! Libère tensions-douleurs-limitations. Sortir des automatismes Place au sensoriel. Explorer tout le potentiel de notre structure articulée. Relier… En savoir plus →
◆ Rens. : "Un Pas vers Soi" - 07 86 42 48 87 - kris.aubry@orange.fr
L'association Sophro'Harmonie et notre sophrologue seront heureux de vous accueillir pour des séances de sophrologie un instant pour vous, un souffle vers le mieux-être
Exploration vocale & Circle song. Exploration de la voix et du chant, improvisation, jeux, technique vocale. Simplicité et bienveillance au rendez-vous. Jeudi tous les 15 jours, 19h-21h30. Adultes dès 15 ans. Tous… En savoir plus →
Cours de danse salsa niveau avancé avec Stéphane. Cours d'essai gratuit. Ouvert à toutes et tous, pas besoin de s'inscrire en binôme. Association Aimer Danser, sur Poitiers depuis 1975. Des cours avec des profs… En savoir plus →
L'association Sophro'Harmonie et notre sophrologue seront heureux de vous accueillir pour des séances de sophrologie un instant pour vous, un souffle vers le mieux-être
Oserez-vous résoudre le mystère de l'Aventure-Jeux®? En famille, munis de votre sac à dos, partagez vos idées et laissez parler votre imagination. Parviendrez-vous à redonner vie à la vallée…? Infos : 05 49 21 05 47… En savoir plus →
Cours d'1h : postures, renforcement musculaire, assouplissement, respiration, relaxation, méditation. Accessible à tous.tes. Essais et inscription toute l'année. Abo ou carte 5, 10 cours. LUN 17h15+18h30. MAR… En savoir plus →
◆ Rens. : Tarifs COURS et STAGES YOGA RANDONNÉES site : yogasvadhyaya.net - 06 11 52 96 06 - celine@yogasvadhyaya.net
Venez vous essayer à l'Acting Cinéma ! Débutants à confirmés Un travail de jeu simple et progressif : on choisit un texte, on le creuse, on le répète, et on le filme à la dernière séance. Chacun repart avec sa… En savoir plus →
Bienvenue dans cet atelier mensuel de danse libre et consciente. Un vendredi par mois, durant 2h, venez goûter à une mise en mouvement intuitive, organique, libre, inspirée et soutenue par la musique (avec une… En savoir plus →
Atelier de découverte du journal émotionnel autour du thème : "Merci la vie". Au travers de l'écoute bienveillante et du matériel créatif, célébrons la VIE. Cette bulle dans le quotidien permet de se ressourcer et de… En savoir plus →
◆ Rens. : 25 € - Réservation nécessaire au ou (matériel et boisson comprise) - 07 70 16 58 62 - anaisvillie@gmail.com
Venez vous initier aux outils de la création de podcasts pendant deux jours riches en apprentissage. Nous aborderons l'écriture d'un projet de podcast, puis une initiation à la prise de son, au montage et au mixage,… En savoir plus →
Apprendre à sauver sa plante. Taille, rempotage, soin, tuteurage. Tous les bons gestes pour leur redonner une seconde vie. Venez avec votre plante ! Atelier animé par "Sauve ta plante"
◆ Rens. : Gratuit - GRATUIT - Renseignement et réservation : OU info@compost-age.fr - sauvetaplante@gmail.com
Adulte / Gratuit / de 10h à 17h En lien avec l’exposition « Au gré du vent » présentée à La Sabline du 6 novembre au 30 janvier 2027, la médiathèque vous propose un atelier de fabrication d’encres naturelles et de… En savoir plus →
Il s'agit d'une journée en silence, mais les méditations sont guidées. Nous revisiterons différentes pratiques formelles de pleine conscience exercées au cours du programme MBSR et sommes invités à exercer notre… En savoir plus →
Oserez-vous résoudre le mystère de l'Aventure-Jeux®? En famille, munis de votre sac à dos, partagez vos idées et laissez parler votre imagination. Parviendrez-vous à redonner vie à la vallée…? Infos : 05 49 21 05 47… En savoir plus →
Nous créons ensemble une peinture abstraite à l'acrylique à partir d'un camaïeu, mis en valeur par une couleur opposée. Aucune pré-requis n'est nécessaire, nous nous amusons avec les couleurs, les mouvements, les… En savoir plus →
◆ Rens. : 40 € - Infos et inscriptions / par participant.es - geraldine.gge@ecomail.fr
Nous créons ensemble une peinture abstraite à l'acrylique à partir d'un camaïeu, mis en valeur par une couleur opposée. Aucun pré-requis n'est nécessaire, nous nous amusons avec les couleurs, les mouvements, les… En savoir plus →
◆ Rens. : Renseignements et inscriptions - geraldine.gge@ecomail.fr
Cours ponctuels sur RV et les samedis Pass’poterie : entre 14h et 18h poterie à la carte, venez avec ami(e)s seul(e) en famille pour réaliser votre projet, activité libre ou guidée, conseils et découverte de la… En savoir plus →
Pour tous!"Gym" douce étonnante efficace et ça marche pour tous! Libère tensions-douleurs-limitations. Sortir des automatismes Place au sensoriel. Explorer tout le potentiel de notre structure articulée. Relier… En savoir plus →
◆ Rens. : INFOS "UN Pas vers Soi" STAGE 14h30-17h: / kris.aubry @ orange.fr - 07 86 42 48 87
Venez vous initier aux outils de la création de podcasts pendant deux jours riches en apprentissage. Nous aborderons l'écriture d'un projet de podcast, puis une initiation à la prise de son, au montage et au mixage,… En savoir plus →
Oserez-vous résoudre le mystère de l'Aventure-Jeux®? En famille, munis de votre sac à dos, partagez vos idées et laissez parler votre imagination. Parviendrez-vous à redonner vie à la vallée…? Infos : 05 49 21 05 47… En savoir plus →
Cours d'1h : postures, renforcement musculaire, assouplissement, respiration, relaxation, méditation. Accessible à tous.tes. Essais et inscription toute l'année. Abo ou carte 5, 10 cours. LUN 17h15+18h30. MAR… En savoir plus →
◆ Rens. : Tarifs COURS et STAGES YOGA RANDONNÉES site : yogasvadhyaya.net - 06 11 52 96 06 - celine@yogasvadhyaya.net
Je vous invite à explorer le mouvement en toute liberté a travers une guidance, sans technique ni performance. A travers la musique , l'écoute du corps la danse devient un espace d'expression, de lâcher-prise, de… En savoir plus →
◆ Rens. : 150 € - 290 l'année/ carte de 10 séances à www.krysalide.net https://www.instagram.com/krysalide_ - 06 60 47 59 93 - krysalide.infos@gmail.com
L'association Sophro 'Harmonie est heureuse de vous accueillir pour un moment pour vous en échangeant et partageant avec nos sophrologues un souffle vers le mieux être
Cours de danse salsa niveau débutant. Cours d'essai gratuit. Association Aimer Danser, sur Poitiers depuis 1975. Des cours avec des profs diplômés des danses à deux. Association Aimer Danser - aimer.danser@gmail.com… En savoir plus →
L’atelier Art & Expression vous invite à prendre un temps pour vous et à laisser libre cours à votre expression à travers l’écriture créative, le dessin, la peinture, le collage et d’autres pratiques artistiques. Un… En savoir plus →
◆ Rens. : Sur inscription par mail: Atelier Kisaido - b.lingua@free.fr
Oserez-vous résoudre le mystère de l'Aventure-Jeux®? En famille, munis de votre sac à dos, partagez vos idées et laissez parler votre imagination. Parviendrez-vous à redonner vie à la vallée…? Infos : 05 49 21 05 47… En savoir plus →
Cours d'1h : postures, renforcement musculaire, assouplissement, respiration, relaxation, méditation. Accessible à tous.tes. Essais et inscription toute l'année. Abo ou carte 5, 10 cours. LUN 17h15+18h30. MAR… En savoir plus →
◆ Rens. : Tarifs COURS et STAGES YOGA RANDONNÉES site : yogasvadhyaya.net - 06 11 52 96 06 - celine@yogasvadhyaya.net
Un atelier pour pratiquer dans un groupe empathique et soutenant. Les exercices proposés vous guident pour faire le clair entre vos ressentis corporels, vos sentiments, vos besoins et les actions que vous souhaitez… En savoir plus →
◆ Rens. : Élise Bernard, pédagogue du mouvement et de la relation - 06 03 67 01 06 - bmc.elisebernard@yahoo.com
Nos Anciens savaient que la Nouvelle Lune marquait le début d’un nouveau cycle et constituait un moment privilégié du mois. Voici l'occasion de découvrir les influences collectives et leur résonance avec votre carte… En savoir plus →
Sèvres-Anxaumont - salle la brunetterie centre de loisirs
mardi 10 novembre 2026
- 19:00
L'association Sophro'Harmonie vous accueille pour une méditation, un instant pour vous, un souffle vers le mieux être avec nos sophrologues et animatrice des bols et instruments tibétains.
Retrouvez tous les rendez-vous « Sports-Loisirs » du département : AfficheHebdo recense chaque mois, jour par jour, les sorties de Poitiers, Châtellerault, Chauvigny, Montmorillon et de toutes les communes du 86.