La Rigologie est une discipline psycho-corporelle de libération émotionnelle, destinée à stimuler notre joie de vivre. Inutile d'avoir le sens de l'humour ! Séance pour tous.tes, associant sophrologie ludique, psychologie positive et Yoga du rire avec des jeux et exercices corporels simples.

Rens : Sur inscription à Virginie : 06 58 37 32 05 - Tarif à l'unité : 10€ www.latelierkiyose.fr

Plongez dans l’univers du tufting ! Lors de cet atelier, réalisez un tapis personnalisé de 40x40cm. Vous pourrez choisir le motif de votre création et ses couleurs, ou bien en sélectionner un parmi le panel disponible. Vous apprendrez à manipuler le tufting gun afin que votre tapis prenne vie !

Rens : Atelier de 3H30 – 115€ Matériel fourni Inop.inees@outlook.com 06 48 38 76 06

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Tous les jeudis de 10h à 12h , que vous soyez débutant·e ou confirmé·e prenez place au Café le bon filon pour raccommoder, crocheter ou tricoter avec l’aide de bénévoles expertes . Prêt de matériel sur place. Adhésion obligatoire à la M3Q (6€/an)

Rens : 0768681638/0549414033

Tous les jeudis de 10h à 12h , que vous soyez débutant·e ou confirmé·e prenez place au Café le bon filon pour raccommoder, crocheter ou tricoter avec l’aide de bénévoles expertes . Prêt de matériel sur place. Adhésion obligatoire à la M3Q (6€/an)

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Amenez présence et douceur dans votre quotidien : 5 jours pour aller à la rencontre de votre calme intérieur au Domaine des Buis, un lieu ressourçant en pleine nature. Une semaine accessible à tous, débutant ou méditant régulier

Rens : https://www.mbsr-poitiers.com/retraite-meditation-ete-2025 0667579157