Passez de l'ombre à la lumière et vice versa, entre jeu de shoot virtuel et jeux de société avec Nicolas !

Rens : Animation Jeux de société gratuite - EVA 05 49 31 22 40 - Zéplindejeux 06 17 17 93 11

Boostez votre moral et renforcez votre joie de vivre par des exercices de rire sans raison, des jeux, des étirements doux, pour obtenir tous les bienfaits physiques et psychiques du rire: sommeil, digestion, et tension artérielle régulés, douleurs diminuées... changez de regard sur la vie, en riant!

Rens : Contact: Véronique VERGONA 06 99 55 84 50 - lerireaucoeur@gmail.com Tarif 9 € - réduit 6 €

Recharger notre énergie par une marche méditative au rythme de différentes respirations, et par la pratique de quelques postures et étirements de yoga. Reconnexion à la nature et à nos cinq sens. Lieu de RdV précisé lors de l'inscription. Durée : 1h30 Tarif : 12€

Rens : contact@yoga-pancha-koshas.com www.yoga-pancha-koshas.com Véronique : 06 18 40 08 34

De 10h à 18h Plongez dans l'univers fascinant de la retouche photo et du développement de fichiers RAW : présentation de l'interface du logiciel Adobe Lightroom, découvrez les avantages des fichiers RAW, et explorez les outils essentiels pour améliorer la qualité de vos images déb.& conf.

Rens : Tarif : 62€ de 10h à 18h Insc. : Formulaire sur www.clp86.net accueil@clp86.net - 06 67 60 93 31

Avec le « Art journal », révélez votre créativité de manière intuitive, en combinant l'écriture, le dessin et le collage. Une journée (10h-16h30) d’expression et d’exploration de soi nourrissante et colorée. Adapté aux débutant(e)s. Matériel inclus.

Rens : intuitivecreation.va@gmail.com 0651443719 tarif : 55€ non adhérents et 50€ adhérents

Atelier de danse parent/enfant ou grand-parent/petit-enfant avec Karine Jamet de l'Atelier Krysalide. Premier créneau de 10h à 10h45 pour les enfants de 6 mois à 3 ans, puis de 11h à 12h pour les 3-5 ans

Rens : 06 60 47 59 93 jamet.karine03@gmail.com 15€/duo

L’atelier Le Passage est une invitation à passer de 2024 à 2025 en conscience, occasion de se poser pour regarder dans le rétroviseur et entrer dans la nouvelle année avec des ressources personnelles et plus de clarté. Atelier en 2 jours : 14/12/24 et 25/01/25

Rens : Sur inscription à Virginie : 06 58 37 32 05 - Tarif à l'unité : 70€/journée www.latelierkiyose.fr

Yoga parent-enfant de Noël le 14/12 à 10h à Poitiers.Détente et amusement. Grâce aux postures, l'enfant aura une meilleure connaissance de son corps, développera la confiance en soi et de l'autre, Moment complice, avec votre enfant Inscription Priscillia : 06 60 62 29 68 ou mp Facebook : zen eveil

Rens : 06 60 62 29 68 Zeneveil@free.fr https://www.facebook.com/priscillia86 Zeneveil.com

Sophrologie et yoga des émotions samedi 14/12 à 11h Poitiers. Apprendre à exterioriser émotions par la sophrologie et le yoga qui aide à expulser les émotions négatives, et s'apaiser. Conscience du corps, son émotion, l'effet qu'elle a sur soi et se détendre. Inscriptions 0660622968 ou f : zen eveil

Rens : 06 60 62 29 68 zeneveil@free.fr https://www.facebook.com/priscillia86 Zeneveil.com

Tout public, à partir de 6 ans (mineur accompagné d’un adulte) Gratuit, sur inscription au 05 49 91 13 99 Plus d'informations sur www.citedelecrit.fr

Rens : Gratuit Sur inscription au 05 49 91 13 99 10 participants max