Pratiquer un yoga doux, à l'écoute de ses sensations... en accord avec son état physique et sa santé. Les postures permettant d'assouplir et de muscler le DOS sont favorisées. Les autres parties du corps sont également travaillées.

Rens : De 18h30 à 19h30 À partir de 10,5€ (15€ PT). Tél. : 06 18 40 08 34 contact@yoga-pancha-koshas.com