Prendre le temps de nous recentrer et de cultiver une plus grande confiance en notre corps. Par des expériences variées et des improvisations guidées, nous explorerons ensemble des moyens de renforcer notre estime de nous-mêmes et d'améliorer notre mobilité physique.Tout public dès 16 ans.14h30/17h

Tout cela se déroulera dans un cadre bienveillant, ou l'écoute et le soutien réciproque seront essentiels pour un suivi optimal et une cohésion de groupe, nous vous recommandons de participer aux 3 ateliers. 20 octobre-24 novembre-15 décembre

Rens : Hélène Massard cie.enpapliees@gmail.com 06.52.86.17.96 Tarif conscient entre 20 et 50 € + Adhésion