Sophrologie et yoga des émotions, le 30/11 à 15h Poitiers. Apprendre à exterioriser émotions par la sophrologie et le yoga qui aide à expulser les émotions négatives, et s'apaiser. Conscience du corps, son émotion, l'effet qu'elle a sur soi et se détendre. Inscriptions 0660622968 ou f : zen eveil

Sophrologie et yoga des émotions Atelier parents-enfants Le samedi 30/11 à 15h au cabinet kangourou à Poitiers Apprendre à exterioriser ses émotions à travers la sophrologie par le jeu et des postures de yoga qui à la fois aide à expulser les émotions négatives et aide à revenir dans la sérénité. En prenant conscience de son corps, son émotion, et de l'effet qu'elle a sur soi et se détendre. Inscription Priscillia 0660622968 ou facebook : zen eveil

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