S'installer pour 1h dans l'espace du cœur et se connecter au moment présent, développer l'attention & la concentration dans le but de maîtriser notre mental par différentes techniques méditatives (pleine conscience, visualisations, chant de mantras, sons, mouvements corporels doux...)

Rens : Tarif : 7,5 à 15€ 06 18 40 08 34 contact@yoga-pancha-koshas.com www.yoga-pancha-koshas.com