Les ateliers de sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être, la sophrologie est une aide précieuse pour apprendre à vivre autrement les situations pouvant générer du stress.

Rens : Renseignements et Inscriptions au 06 12 39 46 72 ou au 05 49 37 07 78 www.cif-sp.org