Prendre le temps de nous recentrer et de cultiver une plus grande confiance en notre corps. Grâce à des expériences variées et des improvisations guidées, nous explorerons ensemble des moyens de renforcer notre estime de nous-même et d'améliorer notre mobilité physique. 20/10- 24/11-15/12 14h30-17h

Tout cela se déroulera dans un cadre bienveillant, ou les côtes et le soutien réciproque seront essentiels. Pour un suivi optimal et une cohésion de groupe, nous vous recommandons de participer aux trois ateliers.

Rens : Hélène Massard cie.enpapliees@gmail.com 06.52.86.17.96 Tarif Conscient : entre 20- 50 €+Adhésion