Atelier de yoga sur chaise gratuit
Vendredi 11 octobre 2024 - 10:00MJC CHAMP LIBRE - 8 Grand rue du Pont - 86150 - L isle-Jourdain
Les ateliers de yoga sur chaise permettent à chacun de profiter des bienfaits de cette pratique millénaire. Conçu pour être pratiqué assis, ce type de yoga améliore souplesse force et bien-être mental il est tout particulièrement adapté aux personne âgées, en convalescence, ou à mobilité réduite.
Rens : Renseignements et Inscriptions au 06 12 39 46 72 ou 05 49 37 07 78:
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